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title: 6. Comment se protéger du VIH
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url: "https://sante.mamafrica.net/docs/6-comment-se-proteger-du-vih/"
updated: "2026-09-10"
category: VIH / SIDA
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# 6. Comment se protéger du VIH

📖 **Guide complet :** retrouvez l’essentiel sur ce thème dans notre article [VIH / SIDA : le guide complet](https://sante.mamafrica.net/vih-sida-guide-complet-transmission-depistage-traitement/).

## Les gestes qui protègent

Le **préservatif** (masculin ou féminin) reste le moyen le plus efficace de se protéger lors des rapports sexuels. Utilisé correctement à chaque rapport, il protège aussi contre les autres infections sexuelles.

Il faut également éviter de partager les objets qui touchent le sang : aiguilles, seringues, lames de rasoir, matériel non stérilisé.

## Se faire dépister régulièrement

Connaître son statut et celui de son partenaire aide à faire les bons choix. En cas de prise de risque, il existe un traitement d’urgence à commencer très vite après l’exposition : il faut alors se rendre rapidement dans un centre de santé.

## Combiner plusieurs moyens de protection

Se protéger du VIH ne repose pas sur un seul geste. Le préservatif, le dépistage régulier, le fait de ne jamais partager d’objets en contact avec le sang, et le traitement des personnes séropositives (qui les rend non contagieuses) agissent ensemble.

## Le traitement d’urgence après un risque

Après une exposition possible au virus (rapport non protégé, accident), il existe un traitement d’urgence à commencer **dans les heures qui suivent**, et au plus tard 48 à 72 heures après. Il faut alors se rendre vite dans un centre de santé. Ne tardez pas : chaque heure compte.

## Sources et références

- Organisation mondiale de la Santé (OMS) – [Principaux repères sur le VIH/sida](https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids)

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## Sur le même thème : le dossier complet sur le VIH/SIDA

Ce dossier répond à toutes les questions sur le VIH, étape par étape :

- [Qu’est-ce que le VIH et le SIDA ?](https://sante.mamafrica.net/docs/1-quest-ce-que-le-vih-et-le-sida/)
- [Comment se transmet le VIH ?](https://sante.mamafrica.net/docs/2-comment-se-transmet-le-vih/)
- [Les symptômes de l’infection par le VIH](https://sante.mamafrica.net/docs/3-les-symptomes-de-linfection-par-le-vih/)
- [Le dépistage : faire le test du VIH](https://sante.mamafrica.net/docs/4-le-depistage-faire-le-test-du-vih/)
- [Le traitement du VIH](https://sante.mamafrica.net/docs/5-le-traitement-du-vih/)
- [VIH, grossesse et enfant](https://sante.mamafrica.net/docs/7-vih-grossesse-et-enfant/)
- [Idées reçues et questions fréquentes](https://sante.mamafrica.net/docs/8-idees-recues-et-questions-frequentes-2/)

À lire aussi : notre [dossier grossesse et alimentation](https://sante.mamafrica.net/grossesse-et-consommation-de-cola/) pour les futures mamans.

⚠ **Information éducative uniquement** — Cet article est à but éducatif et ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours un médecin ou un professionnel de santé pour tout problème médical.