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L’allaitement maternel exclusif jusqu’à 6 mois est le meilleur départ pour votre bébé !
🤱 Pourquoi allaiter ?
- Protège bébé contre les infections (diarrhées, pneumonies)
- Renforce son immunité naturellement
- Favorise le lien mère-enfant
- Aide la maman à perdre le poids de grossesse
- Gratuit et toujours disponible !
💡 Le colostrum = or liquide
Le premier lait (jaune, épais) est plein d’anticorps. Donnez-le à bébé dès la naissance, ne le jetez jamais !✅ Conseils pratiques :
- Allaitez à la demande (toutes les 2-3h minimum)
- Pas d’eau, pas de tisane, pas de complément avant 6 mois
- Mangez varié, buvez 2L d’eau par jour
- Si douleur ou crevasses : consultez une sage-femme
⚠️ Quand arrêter l’allaitement ?
L’OMS recommande jusqu’à 2 ans, avec introduction d’aliments à partir de 6 mois.Partagez vos expériences et difficultés avec l’allaitement !
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