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Le gingembre soulage-t-il les nausées de grossesse ? Quelle quantité prendre, comment préparer une tisane et dans quels cas l’éviter quand on est enceinte.
Bissap (jus d’hibiscus) pendant la grossesse : quelle quantité boire, les vrais risques, l’hygiène du bissap de rue et les idées reçues sur la fertilité.
Pendant la grossesse, on pense souvent au café quand on parle de caféine. Mais la caféine se cache dans bien d’autres produits du quotidien : thé, sodas, chocolat, boissons énergisantes et noix de cola. Faire le total est important pour rester sous le seuil recommandé. Voici un guide clair, adapté au contexte ouest-africain. Café, thé ou …
Le « petit cola », appelé aussi Garcinia kola ou faux cola, est très présent dans les marchés et les habitudes d’Afrique de l’Ouest. On lui prête de nombreuses vertus. Mais pendant la grossesse, que faut-il vraiment en penser ? Faisons le point avec un regard médical. Pendant la grossesse, la prudence s’impose face aux substances …
Sur les marchés d’Afrique de l’Ouest, on trouve la noix de cola sous deux couleurs principales : rouge et blanche. Beaucoup de femmes enceintes se demandent si l’une est plus sûre que l’autre pendant la grossesse. Voici ce qu’il faut savoir, avec un regard médical. Noix de cola rouges et blanches, telles qu’on les trouve sur …
L’un des sujets qui revient le plus souvent est la relation entre la grossesse et le carême. Dans cet article, nous examinerons les effets du carême sur les femmes enceintes et les précautions à prendre. Le carême est une pratique religieuse au cours de laquelle les chrétiens se préparent à Pâques en jeûnant, en priant …
Tu dois accoucher par césarienne ? Mamafrica Santé t’explique pourquoi on fait une césarienne, comment ça se passe, et comment bien récupérer en Côte d’Ivoire et au Sénégal.
Tu es enceinte au Sénégal ? Félicitations ! C’est une grande joie, mais aussi plein de questions : qu’est-ce que je peux manger ? Qu’est-ce qui est interdit pour mon bébé ? Comment être sûre que bébé grandit bien ? Mamafrica Santé est là pour tout t’expliquer. Parce qu’une bonne alimentation pendant la grossesse, c’est …
Tu es enceinte au Burkina Faso et tu as peur du paludisme ? Tu as raison d’être vigilante ! La grossesse et le paludisme, c’est une combinaison vraiment dangereuse. Mais avec les bons gestes, tu peux protéger toi et ton bébé ! Mamafrica Santé t’explique tout. Pourquoi le paludisme est-il plus dangereux pendant la grossesse …
Vous souhaitez tomber enceinte ? Découvrez les conseils pour optimiser vos chances de conception : période d’ovulation, alimentation, examens médicaux recommandés en Afrique de l’Ouest.
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